Пословицы о здоровом питании (100 пословиц)

Здоровое питание помогает поддерживать нормальный вес, укрепляет иммунную систему, улучшает состояние кожи, волос и ногтей, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других хронических заболеваний. Оно также способствует повышению энергии и улучшению настроения. Оно основано на умеренном потреблении всех групп продуктов, включая фрукты, овощи, злаки, белковые продукты, молочные продукты, орехи и семена. В данной подборке собраны пословицы о здоровом питании.

[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Коли ем (Покуда ем), так и глух и нем.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Как придет беда, не пойдет на ум и еда.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Кто свеж (У кого живот свеж), тот побольше ешь.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Обед на обед, не побои на побои (терпеть можно).[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Ешь, пока рот свеж, а завянет - никто в него не заглянет.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Ешь, покамест живот свеж. Ешь больше, а говори меньше.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Ешь больше, проживешь дольше. Ешь больше, богатырем будешь.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Ешь без уклону, пей без поклону.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] В брюхе простор: что ни день, то и сыпь и лей.[/su_note]

[su_note note_color="#effa78" radius="20"] В сусек не пойдет, а в брюхо пойдет (не за один раз, исподволь).[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Как ни тесно (на брюхе), а все есть место.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] В печи тесно (как готовят), а в брюхе просторно.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Не говори, что сыт, а промолчи да пережди.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Живот крепче - на сердце легче. Кашевар живет сытее князя.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Без ложки и добрый едок станет.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Ешь досыта, а делай до поту. Кряхтя работай, ешь - отдувайся.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Скорый едок - спорый работник. Не ложкою, а едоком.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Кто ест скоро, тот и работает споро.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Каков у хлеба, таков и у дела. Все зубы целы - работник.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Голодному не стать время разбирать.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Красна дорога ездоками, а обед - едоками.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Где каша, там и наши. Где щи да каша, там и место наше.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Улежно псу, да неуедно (неуедчиво).[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Где питко да едко, туда душа горит.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Где оладьи, тут и ладно; где блины, тут и мы.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Где кисель, тут и сел, где пирог, тут и лег.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Где тесто (тесно), там и нам место.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Семь раз поели, а за столом не сидели.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Ужин не нужен, был бы обед.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Не поужинавши, легче, а поужинавши, лучше.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Без ужина спать - собачья стать.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Без ужина подушка в головах вертится.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Я креститься, что не спится? Погляжу, ан не ужинавши лежу.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Рад дурак, что пирок велик; рад и пирог, что у дурака рот велик.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Из горла кусу не вырвешь. Проглотил, что похоронил.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Из боку не вырвешь. Из земли выроешь, а из боку не вырвешь.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Много есть - невелика честь. Большая сыть брюху вредит.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Сытое брюхо на ученье глухо. Сытое брюхо к ученью туго.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Не евши, тощо, а поевши, тошно.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Не ел - не мог, а поел - без ног.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Не ем, так не могу; а поем, ног не сволоку.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Не ел, так обомлел; а наелся и вовсе повалился.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Один крест хлеба не ест.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Без хлеба не жить, да и не от хлеба (не о хлебе) жить.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Не о хлебе едином жив будеши.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Голод живота не пучит, а натощак веселей (свежей).[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Напитай (Удовольствуй), господи, малым кусом![/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Душа и редечкой напитается, а тело вол\'огу любит.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Рада б душа посту, так тело бунтует.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Ешь вп\'олсыта, пей вп\'олпьяна, проживешь век дополна.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Сладкого не досыта, горького не допьяна.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Сладкого досыта не наешься. Сладко естся, так плохо спится.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Горьким лечат, а сладким калечат.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Обедай, да не объедай. Ешь, как огнем прижги (дочиста).[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Ест (Пьет) как не своим ртом (вяло, плохо).[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Ест как не в свое брюхо (много).[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Жрет, только за ушами трещит. Жрет, как корова.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Первый кус - разбойник. Первый кус - собакой в ус.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Навалился, как бык на барду. Покинь хоть собакам что.[/su_note]
[su_note note_color="#effa78" radius="20"] Чавкает, как свинья. Словно жвачку жует.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Ест, что бельма на лоб лезут. Прожорлив, как мешок.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Одним рылом и глядит (т. е. обжора).[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Неси в ворота, где ус да борода.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Вилкой, что удой, а ложкой, что неводом.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Ложка узка, берет по два куска: развести пошире - возьмет четыре.[/su_note]
[su_note note_color="#fec6e9" radius="20"] Донеси бог до двора, а брюхо, что гора.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Поповское брюхо из семи овчин сшито.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Как хлеба кусок, так разинул роток.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Что, сыт? - Погоди, дай распоясаться.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Догадлив парень: на крутую кашу распоясался.[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Ел мужик щи с кашей долго; положил ложку, распоясался, перевел дух, да и начал снова (прибаутка).[/su_note]
[su_note note_color="#fbe0b8" radius="20"] Набивал мешок. Навалил полну зобню.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Зоб крив, так птичка сыта. Набила зобок, так и чистит носок.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Послышала ворона в зобу, так полетела в лес.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Чуть зевает, а брюхо набивает.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] В мертвого кус нейдет, а живой как-нибудь проглотит.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Рот уж болит, а брюхо все есть велит.[/su_note]
[su_note note_color="#dbb8fb" radius="20"] Ох, мой бог; в рот не лезет, а в брюхо одна дорога.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Весь сыт, а глаза все голодны.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Человек тщедушен: чуть поел, уж и сыт.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Брюхо не мешок, в запас не поешь.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Наша невестка все трескает: дай мед, и тот сожрет.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Дай брюху волю - брюхо города выест.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Сыт покуда, как съел полпуда; теперь как бы проведать, не станет ли кто обедать (где можно пообедать).[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Наелся, как бык, не знаю, как и быть.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Сыт, как Егорьевская гора (в Нерехте).[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Брюхо, что гора: как бы доплестись до двора.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Дядя - требуха, съел корову да быка.[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Селезенка бьется (как у лошади, после водопою).[/su_note]
[su_note note_color="#fba7a1" radius="20"] Дай насосаться пиявке - сама отвалится.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Сытую скотину на мясо бьют.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Я не драться, не бороться: мне бы посытее напороться.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Здравствуйте, дружки-толоконнички, а толоконце съев, да розно все.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Тит, поди молотить! - Брюхо болит. - Тит, поди кисель есть! - А где моя большая ложка?[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] У Ипата к пирогам борода с лопату, а увидел дубину - и борода клином.[/su_note]
[su_note note_color="#e3dfcc" radius="20"] Как пирог с грибами, так все с руками; а как плеть с узлом, так и прочь с кузлом.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Мед сладко, а муха падко. Люд голодный, а кус повадный.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Этакой пест, да и тот хлеб ест (как толкут).[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] Поел пест в ступе толокна - и сам не рад.[/su_note]
[su_note note_color="#a0f7b3" radius="20"] И худой живот, да хлеб жует.[/su_note]